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生理前はニキビに悩まされる

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普段はやや乾燥肌でニキビもほとんどできない私。
思春期の頃には人並みにニキビが気になることもあったけれど、20歳になった頃からはニキビに悩まされることもありませんでした。

それなのに25歳を超えたころから、生理前になるとニキビに悩まされるようになってしまいました。
生理1週間前くらいになると、あごや鼻あたりにぽつぽつとニキビができ始めます。
このニキビができることで、「あ、そろそろ生理が来るな。」と分かるくらい定期的にできるのです。

生理前以外の時期にはニキビができないので余計にすごく気になるし、鏡を見ると憂鬱な気分になります。
しかも生理前って何もなくても妙にイライラする時期なので、ニキビができるとさらにストレスになってしまいます。
どうやらこの生理前のニキビ、ホルモンバランスが関係しているということを知りました。
生理前になると皮脂をたくさん出すホルモンのプロゲステロンが分泌されるために、ニキビができやすくなるそう。

あまりに気になる場合には、低用量ピルや漢方薬を服用することでニキビをできにくくすることもできるらしいです。
湿疹や皮膚病だけでなく、ニキビも皮膚科で診察してもらえるので一度相談に行ってみようと思います。
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