目指せ小顔化粧品

休みも取れないくらい忙しくておとなにきびが出てしまって困っています

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お疲れさまです。

最近仕事が休みも取れないくらい忙しくておとなにきび(吹き出物かな)が出てしまって困っています。

やっぱり洗顔が基本だよね、と学生時代の先輩から教えられ日々の洗顔をゴシゴシとするように気をつけています。

といっても全く大人にきびがよくなることもないためスマホでちょっと調べてみました。

大人にきびにいい洗顔のやり方のポイントは5つです。

・ごしごし洗顔の禁止・オイルタイプのクレンジング剤は厳禁・泡を十分に立ててから洗顔・すすぎを丁寧に行う・洗顔後に使用するタオルは清潔なものを使う。

この中でも重要なのが洗顔の回数です。

本日も5回以上は洗顔をしてたのでちょっとやりすぎみたいですね。

おとなニキビができる一番の原因って、皮脂などが毛穴につまることで引き起こされると考えていたので、この皮脂を落とせばニキビが治ると思い、1日に何度も洗顔していました。
シュガースクラブのニキビケア
本来皮脂は肌を守るための天然の保湿機能もあるそうなんですけど、洗顔で皮脂が完全に失われると保湿機能を失いいけないそうなんです。

洗顔の回数は2回くらいがいいみたいですね。

何とか理解できましたので・洗顔をしすぎない・オイルタイプクレンジングの禁止・泡を立てない洗顔は禁止・すすぎはたっぷり丁寧に・洗顔後のタオルは清潔なものを使うこと。

をしっかり守って大人ニキビ1ヶ月ちょっとでキレイにするべく頑張ります。